關系絕望

• 行爲：
1、由于生活不能同時滿足夫妻關系的需要，導致了夫妻之間的爭執和疏遠；
2、在生活中有各行其是的趨勢，夫妻倆一起參加活動，分享興趣愛好、相互交流的次數減少；
3、由于對配偶以往的行爲或對現階段夫妻關系感到失望而責備對方；
4、由于夫妻間的爭執和疏遠而導致很難對未來做出計劃；

•思想：
5、過多地注意已經發生了的有關個人行爲和夫妻關系的令人失望的事情；
6、夫妻中的一方或雙方都在擔憂夫妻關系會惡化到分手或離婚的地步；

•情感：
7、與配偶的疏遠感增強（如：遠離，疏離，憎恨）；
8、對個人、配偶和夫妻關系總是懷有一種會導致消極結果（受挫，失望，抑郁，焦慮，憤怒）的期望。

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